Weitere Beiträge

  • Ratgeber

    Es ist wieder soweit – der Halbmarathon in Aichach 2009

    Auch dieses Jahr findet er wieder statt, der Halbmarathonlauf in Aichach. Der Bayrische Leichtathletik-Verband richtet ihn auch dieses Jahr wieder aus, seinen bekannten und beliebten...

  • Ratgeber

    Starker Rücken gegen die Schmerzen

    Im Alltag ist unser Rücken immer wieder extremen Belastungen ausgesetzt. Das viele Sitzen vorm dem Computer oftmals in falscher Haltung, führt zur Verspannung und Schmerzen...

  • Ratgeber

    Cardio Pilates für mehr Ausdauer

    Nach Power Yoga kommt nun auch ins Pilates Bewegung. Cardio Pilates ist eine dynamische Weiterentwicklung für alle die sich von ihrem Workout neben Kräftigung auch...

  • Ratgeber

    Natascha Ragosina: Die Nummer eins im Frauenboxsport

    Seit dem 15. März 2008 kann die Super-Mittelgewichtlerin aus Kasachstan sieben WM-Titel ihr eigen nennen. Damit ist sie wohl die erfolgreichste Boxerin dieser Tage. Ende...

  • Ratgeber

    Pole Dance – Sexy Training an der Stange

    Mal wieder ein Fitnesstrend, der aus den USA langsam nach Deutschland schwappt. In Hollywood sind bereits alle Stars verrückt nach Pole Dance, der neuen Trendsportart,...

Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessern. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.