Ratgeber

RunKeeper – Von der App zum sozialen Netzwerk für Sportler

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Mit RunKeeper gibt es eine hervorragende App für Joggern und Radfahrer, die es ermöglicht die zurückgelegten Strecken aufzuzeichnen. Doch damit nicht genug, mittlerweile hat sich daraus ein ganzes Netzwerk entwickelt.

Die Fitness-Applikation RunKeeper eignet sich besonders für Jogger und Radfahrer, die gerne die Daten über ihre zurückgelegten Strecken aufzeichnen möchten. Das kleine Programm für iPhone und Android nutzt die GPS-Technologie um die Länge der Strecke, sowie die durchschnittliche Geschwindigkeit zu messen. Auch der Streckenverlauf beim Joggen wird dabei festgehalten.
Diese Daten werden im Anschluss an das Training mit dem PC Synchronisiert und können über eine eigens dafür angelegte Plattform mit Freunden geteilt und verglichen werden. Dieses Netzwerk wird von einigen bereits als das „Fitness-Facebook“ schlechthin bezeichnet.

Die Funktionen von Runkeeper

Mit RunKeeper hat der Sportler einen guten Überblick über seinen Fitnesszustand. Fortschritte werden dabei ebenso übersichtlich dargestellt wie die einzelnen Trainingseinheiten.

Die App ermöglicht aber nicht nur den Abgleich mit dem eigenen Benutzerprofil auf der Fitnessplattform, sondern auch das direkte Teilen der eigenen Daten mit Freunden über Facebook und Twitter.

Wer auf Musik während des Trainings nicht verzichten will, der wird sich über diese Anwendung freuen, denn im Gegensatz zu vielen anderen Fitness-Apps ist es bei RunKeeper auch während der Nutzung des Programms möglich die mp3-Player-Funktion des Telefons zu verwenden. Wer möchte kann sich zusätzlich dazu jedoch noch Zwischenstände, Zeiten, Geschwindigkeit oder Herzfrequenz anzeigen lassen. Auch ein gecoachtes Intervall-Training ist so durchaus möglich.

Soziale Netzwerke – Ansporn für Sportler

Während es mittlerweile recht viele Fitness- Applikationen gibt auf dem Markt, sind soziale Netzwerke ausschließlich für Sporteler noch recht dünn gesät.

Dabei können diese Plattformen dabei helfen den inneren Schweinehund zu besiegen der einen vom Training allzu gern abhält, da die Möglichkeit besteht sich mit anderen zu messen. Gerade für Personen, die abnehmen möchten eignen sie sich zudem sehr gut, da sich dort über Fortschritte ausgetauscht werden kann.

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